好吃的天麻炖鸽子

准备时间:20分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.09.14 12:09

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1.鸽子切大块 入热水中 焯水 备用，
• 第二步
  2.加入生姜 焯过水的鸽子 及天麻 大火烧开 后转小火 炖1.5左右
• 第三步
  3.1.5小时后 加盐 枸杞 鸡精 即可关火

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天麻炖鸽子

20

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天麻是一味中药，可以用于治疗头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等症，而鸽子肉被传非常滋补，可以促进伤口愈合、美容养颜、还可以增进人体机能，提高免疫力。天麻炖鸽子肉鲜味……

包含食材

• 鸽子

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