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美容的薏仁茶
美容的薏仁茶

美容的薏仁茶

准备时间:5分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.09.12 12:03

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主料

辅料

  • 枸杞1把
  • 枣(干) :2个
  • 水 :适量

具体步骤

  • 第一步
    薏米买回来,先将碎粒和杂质挑选干净。用清水将其洗净。
  • 第二步
    控干水分,放入平底锅内,开小火,慢焙。
  • 第三步
    慢慢滴,慢慢滴,将其焙出浓郁的米香味,小火,谨防糊掉。
  • 第四步
    枸杞和大枣洗净,放入茶壶。放入焙熟的薏米。
  • 第五步
    冲入滚开的沸水,浸泡5-10分钟,即可开喝。

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