养生的五指毛桃汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:1小时5分钟

发布时间:2017.09.03 01:23

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主料

• 鸡 ：半只
• 五指山毛桃 ：50

辅料

• 盐 ：一茶匙
• 生姜 ：5片
• 红枣 ：6个

具体步骤

• 第一步
  把红枣和五指毛桃浸泡十分钟，再洗净表面的杂质。
• 第二步
  把鸡剁块，焯水后再冲冼干净。
• 第三步
  把所有食材放锅里，加进姜片，再加进7碗水开始用中火煲。
• 第四步
  煲开后继续煲十分钟左右转小火继续煲一个半小时。
• 第五步
  加少量盐即可。

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