美味胡萝卜炒鸡蛋

准备时间:15分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.08.26 02:12

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主料

• 鸡蛋 ：适量
• 胡萝卜 ：适量

辅料

• 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  胡萝卜去皮切丝
• 第二步
  一勺水锅里热油，大火，炒鸡蛋
• 第三步
  月牙状，鸡蛋不用炒很熟
• 第四步
  放入焖好的胡萝卜丝翻炒一下(转大火)，然后倒入鸡蛋

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胡萝卜炒鸡蛋

842

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胡萝卜和鸡蛋一起炒，可让胡萝卜中的营养更容易被吸收。也增加了这道菜中的蛋白质和脂肪酸等营养，加大了这道菜对人的滋补性，还可以提高人们对胡萝卜的喜爱，对于生长期的……

包含食材

• 鸡蛋
• 胡萝卜

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