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鲜美绿豆冬瓜排骨汤
鲜美绿豆冬瓜排骨汤

鲜美绿豆冬瓜排骨汤

准备时间:15分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.09.06 09:49

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主料

辅料

  • 5
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1、冬瓜保留外皮冲洗干净,去芯,切成方块。
  • 第二步
    2、绿豆挑选出有虫眼或干瘪的豆子后用水冲洗干净
  • 第三步
    3、姜切成薄片。
  • 第四步
    4、排骨斩成小块后用清水洗净,倒入煮沸的水中。
  • 第五步
    5、等水再次沸腾,许多血沫浮起。
  • 第六步
    6、用筛子捞起排骨再用清水略冲洗去除血沫。
  • 第七步
    7、食材全部放入高压锅内胆中,加盖满食材的清水,关闭锅盖,放好压力阀,设置25-30分钟插电即可。吃前调适量盐。

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