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美味辣子鱼块
美味辣子鱼块

美味辣子鱼块

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.09.27 06:37

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主料

  • 草鱼 :一条

辅料

  • 鲜汤 :适量
  • 泡辣椒 :适量
  • 姜片 :适量
  • 蒜片 :适量
  • 葱节 :适量
  • 干红椒 :5个
  • 尖椒 :2个

具体步骤

  • 第一步
    鱼肉去骨去皮,切成3厘米见方的块状,装盆加料、盐码味1小时。尖椒不大不小的块
  • 第二步
    锅内油烧至七成熟,下鱼块,两面煎黄铲起
  • 第三步
    用锅内余油,放入剁细的泡辣椒,炒呈红色,加姜、葱、蒜、干红椒,炒出香味,烹料,加酱油、盐、白糖,再倒入鱼块,放汤烧开后,移小火烧透入味
  • 第四步
    汤基本上干时,加尖椒、醋、味精。将汁收干亮油,起锅晾凉,装盘即成

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老方小鱼

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辣子鱼块 辣子鱼块
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辣子鱼块是一道美味而且健康的家常菜,草鱼的营养价值十分的高,富含维生素,有抗衰老、养颜、开胃、滋补等功效,一块块的鱼肉被辣椒沾满上,红红的红辣椒和大蒜让鱼肉看起……

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