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创意辣子鱼块
创意辣子鱼块

创意辣子鱼块

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.10.03 08:58

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    草鱼买回来后清洗干净(草鱼太大,我只买了一半,在买的时候,店家会帮忙去除了内脏,刮去鱼鳞)
  • 第二步
    准备好干辣椒段、干花椒、葱段、姜条、蒜片
  • 第三步
    草鱼切小块,并放入盐、料、生抽、老抽和少许白胡椒粉
  • 第四步
    搅拌均匀后腌制20分钟左右
  • 第五步
    炸之前放入玉米淀粉拌匀
  • 第六步
    锅中倒入较多的油,再放少许盐(可起到防溅作用)
  • 第七步
    大火将油烧热后下入鱼块,转中火炸制,期间要用锅铲推动,如果有粘连的要分开
  • 第八步
    直到炸至表面金黄,有点硬度即可捞出
  • 第九步
    倒出多余的油,锅中留适量油,放入花椒爆香
  • 第十步
    倒入干辣椒、葱段、姜条、蒜片,再撒少许盐炒出香味
  • 第十一步
    再将炸好的鱼块倒入,翻炒片刻关火
  • 第十二步
    撒入一勺熟白芝麻炒匀即可出锅

烹饪技巧

  • 1、炸鱼时建议用不粘锅,这样可以保持鱼块的完整2、辣椒的量可根据自己喜好来放

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辣子鱼块 辣子鱼块
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辣子鱼块是一道美味而且健康的家常菜,草鱼的营养价值十分的高,富含维生素,有抗衰老、养颜、开胃、滋补等功效,一块块的鱼肉被辣椒沾满上,红红的红辣椒和大蒜让鱼肉看起……

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