主料
- 草鱼 ：两到三斤左右
鱼象征“年年有余”，所以在中国人的饭桌上常常能见到鱼的身影，并且也算得上是拿得出手的硬菜，鱼类丰富的营养对于预防和保护心血管疾病有很好的效果，美容养颜、抗衰老的功效也很适宜女性食用，而且不用担心会长胖哦，因为鱼类脂肪含量很低，是很健康的肉类。
1.草鱼一定要洗干净腹中的黑膜，要不然腥味很大
2.炸鱼时最好少翻动，以免弄散鱼肉
酸菜鱼是一道我们日常喜食的菜品。酸菜是一种富含维生素和氨基酸……
烤鱼，是将鱼烤制后再炖煮的一种食物，我们经常听说的一种烤鱼是……
鱼的烹饪方法太多了，不同的鱼类有不同的吃法。草鱼是我们生活中……
水煮鱼:鱼是一种近几年非常受欢迎的食材。鱼肉肉质鲜嫩多汁，口……
草鱼
净水莲藕
评论