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做法
【美味可口】葛美养生粥

【美味可口】葛美养生粥

准备时间:60分钟
烹饪时间:3小时10分钟
发布时间:2017.10.21 09:06

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步

    将葛根、木瓜等洗净,红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。

  • 第二步

    然后将所有材料盛入盅,

  • 第三步

    放入适量的水,文火3小时,

  • 第四步

    根据个人口味加入冰糖,即可食用。

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葛美养生粥 葛美养生粥

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