红枣山药百合粥

准备时间:20分钟

烹饪时间:60分钟

发布时间:2017.10.24 12:28

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主料

• 红枣 ：8个
• 山药（长） ：200

辅料

• 百合(干) ：30
• 冰糖 ：15
• 剩大米 ：120
• 纯净水 ：1500毫升

具体步骤

• 第一步
  红枣洗净，山药削去皮。
• 第二步
  百合捡干净，提前用冷水浸泡。
• 第三步
  山药切滚刀块，速放冷水里泡上，以免氧化变黑。
• 第四步
  剩下的米饭。
• 第五步
  将枣和山药入锅，加入纯净水，开火煮至六成熟，下入百合和大米及冰糖煮熟既好。
• 第六步
  这是煮好的粥
• 第七步
  装碗的粥

烹饪技巧

• 没什么技巧。（枣洗净后有一个掉在外面当时针没看见，所以照片少了一个，实际上是8个）

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包含食材

• 薏米
• 百合
• 山药
• 糯米

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