小好吃的米南瓜粥

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.03.11 03:28

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 小米淘净,南瓜切小块
• 第二步
  2. 先煮南瓜10分钟,再下小米；共煮至匀.需要不时搅动,以免糊锅.
• 第三步
  3. 煮熟即食,根据口味适量加糖.

烹饪技巧

• 小米粥是养胃佳品,南瓜本身也是清甜的滋补品.两者同食,滋补美容。

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小米南瓜粥

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包含食材

• 小米
• 南瓜

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