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美味烧茄子
美味烧茄子

美味烧茄子

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.02.19 10:44

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 葱姜蒜切碎,西红柿、青椒切块,茄子切3毫米厚片。
  • 第二步
    2. 油热中火分次将茄子两面煎成金黄。
  • 第三步
    3. 倒入煎好的茄子、西红柿块、葱姜蒜碎,盐、糖、酱油、生抽翻炒至西红柿汤汁收尽。
  • 第四步
    4. 放入青椒块翻炒至青椒微软。
  • 第五步
    5. 放入鸡粉盛出。

烹饪技巧

  • 烧出饭店味道的茄子关键在于:1、不要考虑减肥问题,吃这顿再说吧,煎茄子时油要多放一些,不要考虑用什么方法让茄子少吸油,烧茄子油少就烧不出饭店的味道来。2、茄子切成片比较好煎透。3、放些西红柿可以吸走一部分油,口感没有那么油腻,另外可代替醋。如果不放西红柿,就要加一勺醋。4、烧的过程中不要加水,利用西红柿的汤汁入味。5、多烧一会,将西红柿汤汁完全收到茄子中,不用勾芡。6、放些青椒提味。7、蒜要多放几瓣。8、盐糖的比例为1:2。9、一勺酱油、一勺生抽。10、茄子皮营养丰富不用削

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