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麻婆豆腐
麻婆豆腐

麻婆豆腐

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.02.19 11:02

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主料

  • 内酯豆腐 :适量
  • 豆瓣 :适量
  • 猪肉末适量
  • 豆豉 :适量

辅料

  • 姜末 :适量
  • 蒜泥 :适量
  • 干辣椒碎 :适量
  • 糖 :适量
  • 鸡精 :少许
  • 花椒粉 :适量
  • 香葱粒 :适量
  • 红辣椒油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 将豆腐切成小方块,在加少许盐的沸水中焯沸一下,去掉豆腐的腥味
  • 第二步
    2. 将豆瓣酱和豆豉剁细
  • 第三步
    3. 锅中入油烧热,放入猪肉末,将其中的水分煸干,盛出盘中待用
  • 第四步
    4. 锅中烧热油加入豆瓣酱炒出香味,加入姜末、蒜泥、干辣椒碎、豆豉炒至呈紅色,加水、豆腐、糖烧透,倒入酱油,用水淀粉勾芡一次
  • 第五步
    5. 再加入猪肉末,鸡精略烧,用水淀粉二次勾芡,推勻
  • 第六步
    6. 收汁后起锅盛入盘中,撒上花椒粉、香葱粒,淋上红辣椒油即可。

烹饪技巧

  • 做好麻婆豆腐几要点:1.用剪子将豆腐盒子底部的2个角剪出小口,这样可使倒出来的豆腐保持完整不碎。2.豆腐焯水时在沸水中加少许盐,不但可以去除豆腥味,还可以保持豆腐质地软嫩。3.炒豆瓣酱时要用中火,切勿将豆瓣酱炒糊而影响口味。4.为了防止豆腐出水,勾芡是最好勾两次,第一次在加入清水后,第二次在加入盐、糖、鸡精后。5.菜中的猪肉馅也可以用牛肉馅替代,也可以什么肉都不放。

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健康小美味

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