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香甜的红烧鳕鱼
香甜的红烧鳕鱼

香甜的红烧鳕鱼

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.02.02 02:05

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 将鳕鱼从冷冻室中提前2小时拿出,放在室温环境中自然解冻,不要放在水里解冻,尤其是开水里解冻。
  • 第二步
    2. 把解冻后的鳕鱼,用水冲洗,并去除鱼鳞,沥干后用厨房纸巾吸干表面的水分。
  • 第三步
    3. 干淀粉放入碗中,加入清水搅匀,成为非常浓稠的水淀粉。将鱼排放入碗中,正反两面都裹上一层水淀粉。
  • 第四步
    4. 锅中倒入油,大火加热,待油8成热时,放入鱼排,双面煎到鱼肉变色,放入花椒,八角在油中炒香,烹入料
  • 第五步
    5. 倒入红烧酱油,再倒入开水没过鱼的表面,搅匀后大火煮开,调成中火盖上盖子,继续煮7分钟。
  • 第六步
    6. 打开盖子,调入盐搅匀,改成大火,将汤汁收浓即可。

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