美味肉末橄榄菜炒芸豆

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.02.07 11:23

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 需要芸豆去除蒂，摘干净~清洗~
• 第二步
  2. 切成小段，如图2，空除多余水分~
• 第三步
  3. 橄榄菜，现成的超市有卖的，可以买袋装的，以免浪费~肉肉，是不能缺的，炒菜肉切成末~
• 第四步
  4. 加热锅子~放入少许油（一点就行），放入肉末（因为我用的是之前炒好的肉），稍微炒炒就可以了。
• 第五步
  5. 放入适量橄榄菜，~因为橄榄才比较咸~翻炒
• 第六步
  6. 加入芸豆段，大火，快速翻炒吧。等芸豆熟了就ok，放入适量的盐，鸡精，出锅~

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肉末橄榄菜炒芸豆

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包含食材

• 橄榄菜
• 芸豆

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