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养颜芡实羹
简单的养颜芡实羹
简单的养颜芡实羹

简单的养颜芡实羹

准备时间:无
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.01.26 10:07

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 银耳事先用冷水泡开，去掉黄蒂，撕成碎朵。
  • 第二步
    2. 准备大半锅清水，芡实（略敲碎)、薏仁、莲子用水冲净后，加上银耳，入锅。大火煮开后，转小火煮两小时。
  • 第三步
    3. 桂圆去壳、加上枸杞入锅，小火再煮半小时。
  • 第四步
    4. 加入适量冰糖，待融化后，关火，撒上干桂花，闷出香味，即可。

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养颜芡实羹 养颜芡实羹
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已被4009人参考

所需食材：银耳适量、莲子一小把、芡实少许、薏仁少许、干桂圆、枸杞、冰糖适量。步骤：姜银耳用水泡发，然后洗净去掉黄色的部分撕成小块，在锅中多放入一些水，见稍微捣碎……

包含食材
相关做法
枸杞 银耳 莲子 芡实

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