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凉拌海蜇头
可口凉拌海蜇头
可口凉拌海蜇头

可口凉拌海蜇头

准备时间:无
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.20 11:16

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 将海蜇头的腌渍洗净。
  • 第二步
    2. 胡萝卜切丝，红辣椒切丝，蒜头切碎，黄瓜切丝。
  • 第三步
    3. 用刀将海蜇头撇成薄片，再切成细丝。
  • 第四步
    4. 将2，醋，胡萝卜，黄瓜，红辣椒，蒜头碎，糖，胡椒粉，香油全部放入。
  • 第五步
    5. 拌匀好，浇上辣椒油。

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凉拌海蜇头 凉拌海蜇头
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已被3719人参考

凉拌海蜇头的口感鲜美，它深受大多数人的喜爱，它是用海蜇头做成的，海蜇头的营养比较的高，它含有我们人体中所需要的一种物质碘，同时经常食用能够减少我们人体的血压，高……

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