小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

紫薯薏仁燕麦粥的做法
紫薯薏仁燕麦粥的做法

紫薯薏仁燕麦粥的做法

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.02.24 10:31

  • 1752人看过
  • 20
  • 收藏

主料

  • 大米 :适量

辅料

  • 紫薯 :两个

具体步骤

  • 第一步
    1.大米,薏仁,燕麦洗净,提前泡好,我一般都是头一天晚上泡好,第二天早上煮,这样比较好煮。
  • 第二步
    2.紫薯洗干净。
  • 第三步
    3.去皮。
  • 第四步
    4.切成小丁。
  • 第五步
    5.和泡好的大米薏仁燕麦一起倒入高压锅内,加适量水,选择煮粥档就可以了。
  • 第六步
    6.营养美味的紫薯薏仁燕麦粥。
  • 第七步
    7.紫薯多些颜色更漂亮。

20

收藏

分享
热门项目: