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色香味具全的自制辣白菜
色香味具全的自制辣白菜

色香味具全的自制辣白菜

准备时间:2小时
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.11.28 10:05

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主料

辅料

  • 葱 :适量
  • 蒜 :适量
  • 盐 :适量
  • 白糖 :适量
  • 辣椒粉 :适量
  • 水 :300
  • 半个
  • 糯米粉 :50

具体步骤

  • 色香味具全的自制辣白菜的做法图解一
    第一步
    1.在白菜头的部分先切三厘米深十字刀,然后把白菜撕成两半,这样可以使心里面的叶子保持完整。
  • 色香味具全的自制辣白菜的做法图解二
    第二步
    2.腌制大白菜,从最外一层开始撒盐,根多撒,叶子少撒。把撒完盐的白菜放入一个无油的盆里,压实。
  • 色香味具全的自制辣白菜的做法图解三
    第三步
    3.腌制6—8个小时,中间翻动2次。
  • 色香味具全的自制辣白菜的做法图解四
    第四步
    4.把腌制好的白菜用清水清洗一遍,拎干(用手一抓,不出水为准)备用。
  • 色香味具全的自制辣白菜的做法图解五
    第五步
    5.把糯米粉50g放入300g水中搅拌均匀,用小火加热成稀糊状即可,一定要变加热边搅拌,冷却后放入辣椒粉,搅拌均匀。
  • 色香味具全的自制辣白菜的做法图解六
    第六步
    6.放入葱末,蒜泥,梨泥,白糖,姜泥拌匀。
  • 色香味具全的自制辣白菜的做法图解七
    第七步
    7.将白菜的每一层每一片都抹上刚才做好的辣酱,抹完后,用最底下的那片叶子把白菜卷起来。
  • 色香味具全的自制辣白菜的做法图解八
    第八步
    8.把抹好酱的白菜放入密封容器中,放入冰箱储存发酵,2—3天就可以吃了。

烹饪技巧

  • 泡菜发酵产生酸味的乳酸菌,不但可以净化胃肠,而且能够促进胃肠内的蛋白质分解和吸收,抑制肠内的其他有害菌滋生

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