蚝油炒腊肠

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.05 11:49

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 南瓜去籽切块，与腊肠一起放入电锅蒸15分钟备用。蒸好的腊肠切斜片备用。
• 第二步
  2. 马铃薯洗净，去皮切块，入锅炒熟或炸熟备用。
• 第三步
  3. 另起油锅爆香蒜末，随及放入腊肠、马铃薯、南瓜，再加入蚝油拌炒均匀入味，即可盛起食用。

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香炒腊肠

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香炒腊肠是一款非常美味的膳食菜肴。腊肠、西兰花是这款美食所选用的主要食材。西兰花是一种较高档的蔬菜，其含有丰富的膳食纤维，维生素等营养素。尤其是西兰花中维生素C……

包含食材

• 洋葱
• 西兰花
• 腊肠

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