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洋葱猪排盖饭
洋葱猪排盖饭

洋葱猪排盖饭

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.22 05:18

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 将腰内肉去筋,切成2公分的大块状,撒上盐、胡椒后,放置约10分钟入味,依序沾上低筋面粉、蛋液、面包粉,再用中小火以170℃的油温油炸约4分钟,至表面呈金黄色,拨动后能浮起,即可捞起沥干油备用。
  • 第二步
    2. 将所有酱汁材料混合均匀并煮开,和切成细条状的洋葱倒入锅中加热,至洋葱煮软,再加入作法1的腰内肉续煮至入味,最后加入青葱丝增色。
  • 第三步
    3. 鸡蛋打匀,倒入作法2的锅中煮至呈半熟状后熄火。
  • 第四步
    4. 取一碗,盛入白饭,将作法3的洋葱猪排盖在白饭上,再撒上海苔丝装饰即可。

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婷婷的食博客

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