小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

新奇美味的苹果洋葱猪排
新奇美味的苹果洋葱猪排

新奇美味的苹果洋葱猪排

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.22 04:49

  • 1866人看过
  • 14
  • 收藏

主料

  • 膳魔师时尚享瘦锅 :1只
  • 猪里脊排 :250公克
  • 苹果240公克
  • 柳橙 :240公克
  • 洋葱丁 :70公克
  • 沙拉油 :1大匙
  • 蕃茄酱支 :1大匙
  • 水 :1大匙
  • 太白粉水 :1茶匙

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 猪排先以叉子叉松;苹果去皮去籽后,将1/4颗的苹果磨成泥状,3/4苹果切小丁状;柳橙榨汁。
  • 第二步
    2. 将作法1的猪排放入钢盆中,加入1大匙柳橙汁和苹果泥抓匀腌渍约20分钟备用。
  • 第三步
    3. 取『膳魔师时尚享瘦锅』,加入沙拉油烧至温热后改转小火,将作法2的猪排一片片放入锅中,小火煎至两面微焦至熟后取出装盘备用。
  • 第四步
    4. 锅洗净后烧热,放入作法1的苹果丁、柳橙汁和洋葱丁,再加入蕃茄酱和水,小火煮滚后以太白粉水勾芡,再淋至作法3的猪排上即可。

14

收藏

分享
精简小食馆

精简小食馆

共有507个成果

TA的其他成果

「贴膘季」澳洲黑乌参的N种吃法
自制Apple Tart(苹果塔)
美味的海苔肉松面包
自制灰灰的开胃酱
家常母鸭海参汤
家常香辣肉丝
泰式炒粉-简单三部曲
家常红烧黄花鱼
查看全部
洋葱猪排 洋葱猪排
20
已被8628人参考

洋葱猪排这是一个很棒的美物哦,总是可以给你很好的体验哦,相信你一定会愿意试一试的呢,猪排的营养价值十分的高哦,很好的一个东西呢。猪排很有很高的蛋白质含量哦,相信……

包含食材