小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

炸鱼柳片
炸鱼柳片

炸鱼柳片

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.22 11:12

  • 1606人看过
  • 12
  • 收藏

主料

  • 鲷鱼肉 :180g
  • A.玉米粉 :15g
  • 鸡粉 :2g
  • 胡椒粉1g
  • 糖 :2g
  • 盐 :1g
  • 香油 :5cc
  • 蛋白 :15g
  • 米酒 :5cc
  • 水 :5cc
  • B.脆酥粉 :100g
  • 白水 :110cc
  • C.楜椒盐 :少许

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 鲷鱼肉切片,以调味料A腌5分钟至入味;调味料B搅拌均匀成粉浆备用。
  • 第二步
    2. 在作法1的鲷鱼片外层均匀沾裹一层粉浆,重复动作至食材用毕。
  • 第三步
    3. 热锅,加入400㏄的沙拉油烧热至约150℃时,放入作法的鲷鱼片油炸约2分钟至表皮金黄即可捞起沥干油脂。
  • 第四步
    4. 食用时搭配胡椒盐即可。

12

收藏

分享
美妈厨娘

美妈厨娘

共有272个成果

TA的其他成果

罗宋汤
自制早晨豆浆
简易凉面
冰爽夏日清酒制作方法
三色螺旋面沙拉-凉拌意面
紫薯馒头
巧克力重芝士蛋糕
焦糖鸡蛋布丁
查看全部
炸鱼柳 炸鱼柳
25
已被3198人参考

炸鱼柳,是一种用鸡蛋、大蒜和鱼肉为原材料制作而成的美食。这款炸鱼制作方式简单,味道美需要的原材料不多,十分美味;但是不宜多吃,油里面煎的食材,容易产生亚硝酸盐,……

包含食材