「美味可口」核桃蔬果沙拉

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.28 12:37

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 奇异果去皮切丁，梨子去皮去核后切丁。
• 第二步
  2. 凤梨取出沥干水分后切丁，美国芹菜切段，葡萄切半去籽备用。
• 第三步
  3. 把所有水果丁、芹菜丁及碎核桃仁放入大碗中混合备用。
• 第四步
  4. 把优格、美乃滋、柠檬汁、果糖(或蜂蜜)放入小碗中混合成优格沙拉酱备用。
• 第五步
  5. 将作法4的优格沙拉酱淋入混合好的蔬果中，小心搅拌均匀，放入冰箱冷藏(至少2小时)后，即可取出放在莴苣叶上一起食用。

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