简单版黑椒鸡排

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.27 08:15

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主料

• 黑椒粉 ：适量
• 洋葱。 ：适量

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 起骨，摊平，用黑椒粉，盐，油，酱油腌上一段时间。
• 第二步
  2. 小量洋葱切成小粒。
• 第三步
  3. 汁料是酒 黑椒粉 盐 汤 酱油 几滴老抽 生粉?(如果喜欢辣的可以加点辣椒粉)。
• 第四步
  4. 用不粘锅小火把鸡肉煎熟?(一定要慢火，否则很容易焦)。
• 第五步
  5. 倒入洋葱碎炒两下再下汁料煮一煮就淋到鸡腿肉上。

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黑椒鸡排

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