色香味具全的蒜香油麦菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 10:05

• 1858人看过
• 47
• 收藏

主料

• 油麦菜 ：500

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 大蒜 ：适量
• 鸡精 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.油麦菜洗净，摘成段
• 
  第二步
  2.大蒜去衣拍扁切碎
• 
  第三步
  3.热锅放油爆香大蒜
• 
  第四步
  4.放油麦菜下锅
• 
  第五步
  5.放盐、鸡精炒匀起锅

烹饪技巧

• 油麦菜洗了就要炒，不然放久了会烂掉、变色，炒得时候也不要吵太久，不然口感和颜色都不好看了

47

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

小猪煮煮

共有471个成果

TA的其他成果

查看全部

蒜香油麦菜

11

已被4049人参考

蒜香油麦菜，油麦菜本身就是我特别爱吃的一道蔬菜，里面含有丰富的营养元素，让人非常的青睐，但是在炒油麦菜的时候一定要大火，这样炒出来的油麦菜才更加的脆，好吃，而在……

包含食材

• 油麦菜

相关做法

油麦菜

• 
  家常菜油麦菜
  223人点赞
• 
  健康的油麦菜
  12人点赞
• 
  有营养的砂锅牛肉面
  10人点赞

热门推荐

• 水煮干豆腐
• 坐月子可以吃芋艿吗
• 红烧肉炖土豆
• 吃什么补充雌激素
• 自制奶茶
• 洋葱炒肉
• 多宝鱼的做法
• 孕妇必吃的12种食物

全部其他的“蒜香油麦菜”做法

• 
  胃的美味
• 
  圣诞老人有个小厨房
• 
  米粥饭粒
• 
  猪猪的冰激凌

色香味具全的蒜香油麦菜评论

发表评论需要登录

评论

• 
  泡饼

  泡饼，又名气饼，是东北特色传统食品，因其形状中空鼓起成泡状，……

• 
  蒸青菜

  蒸青菜，青菜是人们都爱吃的，虽然很多年前，大家都不喜欢吃青菜……

• 
  油麦菜

  油麦菜，这是一种看起来长的特别的好看闻起来又有一种清新脱俗芬……

• 
  砂锅牛肉面

  砂锅牛肉面，总所周知，砂锅煮饭或者炖汤非常的棒。它是我们很少……