番茄炒菜花

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.28 11:11

• 1172人看过
• 10
• 收藏

主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 将菜花洗净，切成小块，入沸水中焯一下捞出，沥去水。将番茄洗净，切成小块。
• 第二步
  2. 锅内加油烧热，放入葱姜末炝锅，烹入料酒，加入番茄酱、白糖、精盐、醋、番茄块、菜花略炒，加鲜汤、花椒水炒开，加味精，用湿淀粉10克（淀粉5克加水）勾芡，淋香油，出锅装盘即成。

10

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

动人的食谱

共有431个成果

TA的其他成果

查看全部

家常番茄炒菜花

22

已被2088人参考

家常番茄炒菜花，相信吃过的人都觉得回味无穷啊，吃上一次就停不下来了。番茄加菜花这种搭配只能用完美来形容了，又有满满的纤维素，清理肠胃简直就是最佳选择。无论大小朋……

包含食材

• 菜花

相关做法

菜花

• 
  自制炒菜花
  133人点赞
• 
  简单的菜花炒肉
  542人点赞
• 
  美味的麻辣烫
  1427人点赞

热门推荐

• 特色美食小吃加盟排行榜
• 冒菜加盟哪家好
• 串串加盟店排行榜
• 火锅加盟店排行榜

全部其他的“家常番茄炒菜花”做法

• 
  动人的食谱
• 
  吃货冬冬
• 
  食客乖乖
• 
  说好的吃货

番茄炒菜花评论

发表评论需要登录

评论

• 
  炒菜花

  炒菜花是一道美食，可以在空闲时当小吃食用。在调馅的时候要小心……

• 
  麻辣烫

  麻辣烫制作非常的简单，需要很多很多的食材，比如牛百叶、各种菜……

• 
  猪肉炒菜花

  菜花是一种粗纤维含量少，品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美，人们都……

• 
  菜花炒肉

  菜花炒肉这道菜很适合大众口味，基本上都爱吃，尤其是在炒的时候……