当土豆遇见黑豆

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.04.29 11:03

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主料

• 土豆 ：适量
• 醋泡黑豆 ：适量
• 西瓜皮 ：适量
• 青椒。 ：适量
• 盐 ：适量
• 鸡精 ：适量
• 芝士粉或者奶酪。 ：适量

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 土豆切成薄片，入锅蒸熟即可（也可以放在保鲜膜里放入微波炉熟透即可）。捣成土豆泥盖保鲜膜入冰箱搁置稍凉。
• 第二步
  2. 西瓜皮切成碎粒备用。
• 第三步
  3. 青椒切成碎粒备用。
• 第四步
  4. 西瓜皮、青椒与土豆泥搅拌，加适量盐和鸡精，喜欢甜食可放少许芝士粉或奶酪。最后配几十粒粗黑豆，一道低脂健康的夏季菜品大功告成。

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