微波蒸卷心菜

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.31 02:03

• 1802人看过
• 14
• 收藏

主料

• 150ml耐热容器 ：一份
• 卷心菜 ：3片
• 胡萝卜 ：1根
• 土豆 ：2个
• 洋葱末 ：1/4个
• 白煮蛋 ：2个
• 罐装金枪鱼 ：1罐
• 盐 ：适量
• 胡椒粉各 ：少许
• 芝士片 ：2片
• 色拉酱 ：适量

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 将煮过的卷心菜叶去芯后，铺入直径15cm的耐热盘中。
• 第二步
  2. 放入罐装金枪鱼。
• 第三步
  3. 把鸡蛋切成薄片，洋葱切末，胡罗卜和土豆切成薄片分别放入耐热容器。盖上保鲜膜各加热2分钟。
• 第四步
  4. 把③铺在②上，撒入盐，胡椒粉。
• 第五步
  5. 最后铺入捏碎的芝士片，用周围多出的卷心菜叶包起，用手从上部按紧。
• 第六步
  6. 轻轻盖上保鲜膜
• 第七步
  7. 用微波炉加热8分钟。不要马上拿出，放在微波炉中蒸5分钟左右。
• 第八步
  8. 把⑦移入大盘子中，切成需要的份数后，浇上色拉酱即可。

14

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

桃花香满堂

共有466个成果

TA的其他成果

查看全部

鸡蛋木耳卷心菜

21

已被2913人参考

鸡蛋木耳卷心菜，是一道家常菜，木耳有活血功效，润滑肠道，对高血压患者也有一定的帮助。本身鸡蛋的营养价值就很高，三者搭配使得这道菜美味，我是一个素食主义者，这道菜……

包含食材

• 木耳
• 鸡蛋

相关做法

木耳 鸡蛋

• 
  美味的春饼配菜真的好吃哦
  17人点赞
• 
  冰凉甘甜莲子米
  10人点赞
• 
  家庭版黄沙炒莲子
  7人点赞

• 
  热腾腾的蛋炒饭
  1334人点赞
• 
  西湖炒鸡蛋
  14人点赞
• 
  美味早餐韭菜盒子
  28人点赞

热门推荐

• 串串加盟店排行榜
• 特色美食小吃加盟排行榜
• 火锅加盟店排行榜
• 冒菜加盟哪家好

全部其他的“鸡蛋木耳卷心菜”做法

• 
  丁厨房
• 
  心灵手巧的煮饭妹
• 
  波波小米粥

微波蒸卷心菜评论

发表评论需要登录

评论

• 
  清炒莲子米

  清炒莲子米这个吃起来味道也很好，我在做他的时候总喜欢在里面加……

• 
  汆锅底

  汆锅底，这是一种特殊火锅锅底，因为做法简单，但十分美味，所以……

• 
  春饼配菜

  春饼配菜需要准备五花肉、鸡蛋、虾仁、粉丝等等，这道春饼配菜非……

• 
  黄焖鸡

  黄焖鸡需要一直美味的鸡。鸡肉是我们平常生活中经常接触到的一种……