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快乐成长果汁
快乐成长果汁

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准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.02 05:29

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主料

  • 苹果适量
  • 甜橙 :适量
  • 奇异果各 :1个
  • 蜂蜜1茶匙(5ml)
  • 鱼胶粉 :1茶匙(5g)
  • 柠檬汁 :2茶匙(10ml)

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 所有水果用流动水冲洗干净,放入淡盐水中浸泡20分钟,取出后再次用流动水冲洗干净。
  • 第二步
    2. 所有水果去皮和核,切成1cm见方的小丁备用。
  • 第三步
    3. 鱼胶粉放入碗中,加入2汤匙开水溶化成液态,然后加入柠檬汁搅拌均匀。再在碗中加入100ml矿泉水和蜂蜜搅拌均匀。
  • 第四步
    4. 取1/3部分准备好的水果小丁放入柠檬水中,然后分装在两个玻璃杯中放入冰箱冷藏至凝固成果冻。
  • 第五步
    5. 把其余水果小丁放入榨汁机中打成果汁倒入杯中即可。

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