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家常美味牛肉脯
家常美味牛肉脯

家常美味牛肉脯

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.09 02:16

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 把原料中提到的调料全部放入牛肉馅中,顺着一个方向搅拌均匀,不要把蜂蜜全部倒入,留一部分用于后面操作;
  • 第二步
    2. 把烤盘上铺一层锡纸,上面刷上薄薄的油备用;
  • 第三步
    3. 把搅拌好的肉馅装入方便保鲜袋中,用擀面杖擀平;
  • 第四步
    4. 肉馅要擀到薄厚均匀一致,可以把口袋小心的提起来对着灯光看一下,就知道哪薄哪厚了,擀好后,沿着口袋的边缘用剪子把口袋剪开,这里只要剪开两面就行了,然后把一面揭开,拿起来把肉铺平放到烤盘里,用上下火,温度定在200摄氏度(请根据个人的烤箱来定)时间为20分钟;
  • 第五步
    5. 烤到10分钟左右把烤盘拿出,把留下的蜂蜜用毛刷刷于肉脯表面,放入烤箱继续烤5分钟,再把肉脯拿出翻面刷上蜂蜜,入烤箱烤5分钟;
  • 第六步
    6. 把烤好的牛肉脯放在烤架上晾凉,把边缘处切掉,切成小片后装盘,一盘牛肉脯就做好了。

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