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快手鸡蛋烩海鲜饭
快手鸡蛋烩海鲜饭

快手鸡蛋烩海鲜饭

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.03 04:56

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主料

  • 长米 :280
  • 黄油55
  • 小洋葱 :1颗
  • 去皮熏黑线鳕鱼片 :225
  • 荷兰芹 :数枝
  • 白葡萄酒醋 :1汤匙
  • 大鸡蛋 :4个
  • 鯷鱼肉 :8片
  • 续随子 :20枚
  • 柠檬1/2个
  • 去壳熟虾仁 :115
  • 一次分离稀奶油 :3汤匙

辅料

  • 盐 :少许
  • 黑胡椒 :少许

具体步骤

  • 第一步
    1. 烧开一壶水。米加少许盐倒进煮锅,加入足量沸水,直至完全浸没米。煮沸后加盖以文火煮15分钟至饭熟。
  • 第二步
    2. 同时,用另一个较大的煮锅融化黄油。洋葱去皮切碎,加入锅中翻炒数分钟至软。
  • 第三步
    3. 黑线鳕鱼去骨切丁,加入洋葱中炒5分钟。荷兰芹洗净沥干,切碎待用。
  • 第四步
    4. 煎锅加入6厘米水,加醋,煮至微沸。放入鸡蛋煮3分钟,至蛋白凝固而蛋黄仍软。
  • 第五步
    5. 煮蛋时,把鯷鱼肉和续随子切好,并挤一汤匙柠檬汁。
  • 第六步
    6. 米饭煮好后弄松,倒入鱼中拌匀,再加入虾仁,以文火热透。加盐、黑胡椒调味,然后将米饭盛入餐盘。
  • 第七步
    7. 最后撒上荷兰芹、鯷鱼肉、续随子,洒上柠檬汁。每盘饭上挖一个孔,将鸡蛋置于其中。奶油另用杯子盛着上桌。

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