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西兰花红柿子椒意大利面条
西兰花红柿子椒意大利面条

西兰花红柿子椒意大利面条

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.06.06 06:45

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主料

  • 意大利面条 :500
  • 新鲜西兰花 :500
  • 橄榄油3汤匙
  • 黄油1汤匙
  • 大蒜3瓣
  • 红柿子椒 :1个
  • 干酪 :少许

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 取一个大汤锅,放足够的水,加一点盐。 将水烧开,放入面条,煮8至10分钟或直到嚼起来还有韧性; 将面条捞出,沥干。
  • 第二步
    2. 将西兰花放进微波炉专用碗,浇上2汤匙水,然后放进微波炉里蒸6至7分钟。
  • 第三步
    3. 取一个大平底锅,放橄榄油和黄油,小火加热;放大蒜(多少以你的口味而定)和红椒片炒。
  • 第四步
    4. 西兰花沥干水,添加到锅里和红椒,大蒜一起炒,直至菜变软。
  • 第五步
    5. 将蔬菜混合物与热面条拌匀,再撒上干酪。

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