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丝瓜炒牛肉肠
丝瓜炒牛肉
丝瓜炒牛肉

丝瓜炒牛肉

准备时间:无
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.03 10:12

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 云耳浸透；
  • 第二步
    2. 牛肉切薄片，加盐、味精、料酒腌10分钟；
  • 第三步
    3. 元葱洗净切件；
  • 第四步
    4. 放油20克，炒熟元葱、云耳、丝瓜，铲起；
  • 第五步
    5. 放油20克，爆姜，放牛肉炒至将熟；
  • 第六步
    6. 加入丝瓜、云耳、元葱炒匀，加入盐埋芡上碟。

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丝瓜炒牛肉肠 丝瓜炒牛肉肠
1081
已被2921人参考

丝瓜炒牛肉肠荤素搭配，营养均衡，更易让人体吸收，并且颜色均匀，十分美观，主要用到的食材是丝瓜和牛肉肠，丝瓜具有美容的功效，不仅抗衰老还可以增白，是女性的福星呢，……

包含食材
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