夏日泡菜-酸木瓜

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.04.06 05:00

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主料

• 生木瓜 ：一个

辅料

• 盐 ：少许
• 醋 ：适量
• 糖 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 选生木瓜，就是没有转黄的木瓜哦~
• 第二步
  2. 木瓜去皮，切片（切薄一点，大概2-3mm）。加盐（20g/kg木瓜），用手搅拌，边搅拌边用力抓捻木瓜，直到木瓜软下来为止，一般抓捻时间为2分钟（不停哦）
• 第三步
  3. 然后用温热的开水（40度左右）冲洗去一次。在里面加入适量的糖和醋（喜欢吃辣的加点辣椒）然后搅拌均匀，等待10分钟就可以吃了。简单吧。

烹饪技巧

• 木瓜丰胸哦~~还有健胃等效果哦，不光只有女性吃的。

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