芒果蔬菜串鸭肉

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.05.10 03:40

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主料

• 鸭胸肉 ：1份
• 芒果 ：一只
• 彩椒 ：1-2只
• 杏仁或芝麻 ：50
• 竹签或木签 ：4只
• 葱 ：1只

辅料

• 蜂蜜 ：20
• 盐 ：适量
• 胡椒 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 将烤箱预热到200度。
• 第二步
  2. 剥开芒果, 切成1厘米的块状备用. 将葱切成窄葱段. 将葱与芒果放进乐葵美味料理盒. 加入一点蜂蜜和水.
• 第三步
  3. 将盐和胡椒, 调成调味料, 倒进乐葵料理盒，盖上料理盒盖子, 放进烤箱, 烹饪10分钟
• 第四步
  4. 同时, 将鸭胸肉切成薄片, 将鸭肉穿进竹签, 撒上碎杏仁或者芝麻粒
• 第五步
  5. 在芒果做熟后, 将乐葵料理盒打开, 将鸭肉串放进去, 开着盒盖在烤箱中烹饪5分钟, 然后翻转鸭肉串再烹饪5分钟. 取出, 即可享受美味.

烹饪技巧

• 料理盒中加水一定要少,因为烹饪时在盒内会产生蒸气而变成水。博客地址：http://blog.sina.com.cn/lekue微博：http://weibo.com/lekue

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