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炒米粥
炒米粥

炒米粥

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.04.10 09:20

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主料

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 锅中不放油,放入大米用中小火炒。
  • 第二步
    2. 直到把大米炒成棕黄色。
  • 第三步
    3. 另取一锅放入清水烧开,放入炒好的米烧开,转小火将粥熬至粘稠即可。

烹饪技巧

  • 1、炒过的米不容易熬得粘稠,所以炒米粥的水要比平时熬粥少放一些。2、炒米粥或者用炒米冲泡的水是消积食的良方,经常给宝宝吃可以消除积食。

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