2块钱打造一道美人菜-榄菜丝瓜

具体步骤

• 第一步
  1. 新鲜丝瓜三条（一大早买的，晚了就买不到新鲜的了，绝对是无公害蔬菜）
• 第二步
  2. 橄榄菜一小盒（超市均有售）
• 第三步
  3. 丝瓜去皮（嫌长的话，掰断了再去皮）
• 第四步
  4. 去皮的丝瓜清水冲洗
• 第五步
  5. 切成小滚刀块
• 第六步
  6. 开水中加少许盐和食用油，丝瓜焯水至水再沸
• 第七步
  7. 捞出沥水
• 第八步
  8. 坐锅热油，下丝瓜翻炒1分钟
• 第九步
  9. 再加入榄菜翻炒均匀，蔬菜精调味即可（榄菜本身有咸味和鲜味，所以也可不再放盐和蔬菜精调味）