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土豆炖猪肉的做法
不沾油硅胶锅菜谱(22)土豆炖猪肉
不沾油硅胶锅菜谱(22)土豆炖猪肉

不沾油硅胶锅菜谱(22)土豆炖猪肉

准备时间:无
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.04.15 04:50

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 将猪肉切成3cm长薄片(买的现成的)
  • 第二步
    2. 洋葱切块、土豆切块、胡萝卜切块(好像切得有点小了)
  • 第三步
    3. 将碎姜、酱油、砂糖、酒、水混合在一起（调料A）
  • 第四步
    4. 提前把猪肉和调料A混合
  • 第五步
    5. 把土豆,胡萝卜和洋葱放入烹饪锅里,关盖后用微波炉加热3分钟(500w)
  • 第六步
    6. 放魔芋丝,青豌豆和步骤4的成品.(猪肉最好放锅边上)
  • 第七步
    7. 再关盖,用微波炉加热7分钟(500w),然后好好搅拌一下,美味就完成了

烹饪技巧

  • 之所以先放土豆，胡萝卜，洋葱在不沾油硅胶锅里用微波炉加热，这是因为土豆，胡萝卜，洋葱水分比较多，这样加热以后，它们里面的水分都会出来，这样营养元素都随水分变成汤汁，随后再放肉，炖出来以后，猪肉里面便有了这些蔬菜的营养元素，而且是蔬菜的原汁原味炖出来的，口感更加鲜美哦。

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土豆炖猪肉的做法 土豆炖猪肉的做法
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已被2715人参考

土豆炖猪肉的做法非常的家常，很多人都特别喜欢吃，也很喜欢自己在家做给家人吃，朋友聚会做给朋友们吃，作为一个热菜，在冬天就特别的受欢迎了。首先将土豆、猪肉洗净、切……

包含食材
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