怪味营养炒饭

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.04.15 10:38

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 准备一碗蒸好的米饭
• 第二步
  2. 将洗净的小白菜切碎粒
• 第三步
  3. 准备50克半熟的玉米粒，增加口感和营养
• 第四步
  4. 炒锅内放一勺油，加到六七成热，加入少许洋葱，随后加入大米、玉米粒、白菜碎粒，轻轻翻炒，根据个人口味，加入适量的糖、白胡椒粉，最后加入适量的盐后，出锅。
• 第五步
  5. 一盘色香味具全的怪味营养炒饭就做好，快来品尝吧~~

烹饪技巧

• 如果蒸好的米饭太粘，可以加入少量的白开水

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金枪鱼营养炒饭

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已被1841人参考

金枪鱼营养炒饭是一道非常简单美味的炒饭，由金枪鱼罐头，大米饭，鸡蛋等食材制作而成。这里面的食材并不是特定的，人们可以根据自己的喜好进行改良，如加入:西兰花，胡萝……

包含食材

• 洋葱
• 鸡蛋
• 西兰花

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