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蜜汁山药
蜜汁山药

蜜汁山药

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.05.26 09:57

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 将山药洗净,去皮。记得去皮时候一定要带手套哦,黏液里含植物碱,接触皮肤会刺痒。
  • 第二步
    2. 将山药均匀的切成7,8公分的小段。
  • 第三步
    3. 将段切成一个个条状的山药备用。
  • 第四步
    4. 锅中放清水烧开,放入山药,焯2分钟即可,焯的时间过久就没那中脆脆的感觉了,喜欢吃面的可以多焯一会儿;顺便在开水中把枸杞子放进去过一下水。
  • 第五步
    5. 把焯完水的山药过一下凉水。
  • 第六步
    6. 山药从冷水捞出来,沥水,摆盘。
  • 第七步
    7. 把枸杞子洒的山药上面。
  • 第八步
    8. 锅中加入一小碗冷水,把冰糖放进去,开中火不停的搅拌。
  • 第九步
    9. 冰糖溶化完,开大火熬成粘稠的汤汁。
  • 第十步
    10. 把汤汁淋到山药上,蜜汁山药就做好啦,喜欢吃更甜的可以再淋点蜂蜜。

烹饪技巧

  • 处理山药之前防止手痒小方法:1.把山药洗净,削皮时候最好带个手套,或在手上套个保鲜袋,然后再削皮。2.把山药洗净,整跟丢入开水中煮一会儿,这样山药皮基本熟了,原有的过敏源被破坏,再接触就不会痒了。用菜刀自上而下轻划一下,外皮就能很轻松的去掉了。如果已经出现手痒症状,可以采取以下方式:1.先把手洗净,然后在手上抹醋,连指甲缝里也别落下,过一会儿这种瘙痒感就会渐渐消失,这是由于酸碱中和的原因。2.也可以在火上烤一下,反复翻动手掌,让手部受热,这样能分解渗入手部的皂角素。但要注意安全,不要烧伤皮肤。

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