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酸菜鱼
酸菜鱼

酸菜鱼

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.21 12:54

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主料

辅料

  • 盐 :少许
  • 料酒 :适量
  • 鸡精 :少许
  • 胡椒粉适量
  • 葱花 :适量
  • 蒜末 :适量
  • 野山椒 :50
  • 姜片 :适量
  • 葱段 :适量
  • 干淀粉 :适量
  • 鲜汤 :适量
  • 姜丝 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 草鱼去鳞去内脏洗净(一定要将鱼腹内的黑膜洗净),然后剪去鱼鳍。
  • 第二步
    2. 砍下鱼头,将鱼头从中间对切开分成两半。刀紧贴鱼骨从鱼尾出片入鱼肉将鱼身的肉片下,片下的鱼肉鱼皮朝下,刀成45度角斜切约0.5厘米的鱼片,鱼排剁成长约5厘米的块。
  • 第三步
    3. 切好的草鱼片加入盐、料、鸡蛋清、葱丝、姜丝、干淀粉抓匀腌制10分钟。另起一个碗,将鱼头、鱼骨用葱姜丝和料酒腌制十分钟。泡青菜洗净切成丝攥干水分备用。
  • 第四步
    4. 锅中放入油烧热,放入腌制好的鱼片炒变色(断生)即可盛出,在放入鱼头、鱼骨翻炒变色捞出。
  • 第五步
    5. 另起锅加入油烧至140°C,放入泡青菜、野山椒、姜片、葱段炒香,加入鲜汤(我用的是骨头汤)大火烧开后倒入鱼头和鱼骨,加入料和胡椒粉再次烧沸出味儿后,放入鱼片煮熟,装入大汤碗中,撒入葱花。
  • 第六步
    6. 另起锅放油烧至130°C,放入蒜末炒香淋在鱼片上即可。

烹饪技巧

  • Feature:①鱼片洁白细嫩,咸鲜酸辣。Note:②鱼片下锅烧沸之前不要搅动,否则易脱浆、鱼片不嫩、变浑浊。

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