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羊肉胡萝卜饺子
羊肉胡萝卜饺子

羊肉胡萝卜饺子

准备时间:
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.06.20 06:30

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 面团的和制过程: 面粉250克放在和面盆里。
  • 第二步
    2. 准备清水125克(冬天用30度左右的温水)。
  • 第三步
    3. 准备好的温水全部倒入面粉里(秘笈一:水全部倒入面粉里再搅拌,面粉的吸水性一致,做好的饺子皮有弹性,不宜破)。
  • 第四步
    4. 用筷子把面粉和温水充分搅拌均匀,形成葡萄状的雪花面絮。 5.用手把所有面絮揉和在一起。
  • 第五步
    5. 形成表面粗糙的面团。
  • 第六步
    6. 再用手反复揉面团。
  • 第七步
    7. 形成表面光滑的面团,盖湿布放在一边饧制。
  • 第八步
    8. 饧面的过程开始准备馅料制作: 【花椒八角橘皮水的煮制】:(秘笈二:花椒可以祛除羊肉的腥膻味,八角和橘皮可以给羊肉增香)
  • 第九步
    9. 锅里放入适量清水,放入八角1个、花椒几粒、橘子皮适量。
  • 第十步
    10. 开大火煮制15分钟,煮到所有香料出香味。
  • 第十一步
    11. 关火,让香料在水中浸泡至水温冷却。 4.沥掉香料杂质,留下花椒八角橘皮水。
  • 第十二步
    12. 【羊肉馅的制作与调味】:准备羊后腿肉400克,用清水洗净表面杂质(秘笈三:羊肉最好选择羊后腿肉,肥瘦相间,做好的肉馅不柴不干)。
  • 第十三步
    13. 羊后腿肉先用刀切成小薄片。
  • 第十四步
    14. 再用刀剁成羊肉末(秘笈四:肉馅一定要用刀剁,不会破坏羊肉的纤维组织,做出的肉馅香)。
  • 第十五步
    15. 熬煮好的花椒八角橘皮水分次浇在羊肉末上。
  • 第十六步
    16. 用刀把羊肉末与香料水剁制均匀,使肉末充分吸收香料水变得有胶质状上劲。
  • 第十七步
    17. 大葱段切成葱花、生姜切成末(秘笈五:羊肉馅一定要搭配大葱和生姜,可以祛除羊肉的腥膻味)。
  • 第十八步
    18. 切好的大葱花和生姜末放在羊肉末上,用刀剁制。
  • 第十九步
    19. 剁到葱姜变得细小细小。
  • 第二十步
    20. 肉末上根据各人口味撒入适量食盐。
  • 第二十一步
    21. 撒入适量五香粉(秘笈六:羊肉馅除了食盐和五香粉,不要再加任何调味料诸如酱油之类,调味料太多,会破坏羊肉的鲜味)。
  • 第二十二步
    22. 再用刀把肉末与调味料剁制均匀。
  • 第二十三步
    23. 剁好的羊肉馅放在大碗中备用。
  • 第二十四步
    24. 【胡萝卜馅的制作过程】:准备两根胡萝卜用清水洗净表皮泥土。
  • 第二十五步
    25. 用刮皮刀刮去外皮。
  • 第二十六步
    26. 用擦丝器把去皮的胡萝卜擦成细丝。
  • 第二十七步
    27. 再用刀把胡萝卜丝剁成末。
  • 第二十八步
    28. 剁好的胡萝卜末放在一块干净百洁布上,用手提着四个角把胡萝卜末包在百洁布里。
  • 第二十九步
    29. 用手挤出胡萝卜汁备用。
  • 第三十步
    30. 【羊肉胡萝卜馅的调制过程】:挤掉水分的胡萝卜末放在装羊肉馅的碗中。
  • 第三十一步
    31. 用手把羊肉馅与胡萝卜末抓拌均匀。
  • 第三十二步
    32. 挤出的胡萝卜汁倒在馅料里(秘笈七:挤出的胡萝卜汁放入肉馅中,可以给肉馅增加水分,防止口感发柴发干;同时,胡萝卜汁含有丰富的红萝卜素,及维生素B1、B2、C、D、E、K、叶酸、钙质及食物纤维等)。
  • 第三十三步
    33. 用手把胡萝卜汁与馅料抓拌均匀。
  • 第三十四步
    34. 使馅料充分吸收胡萝卜汁。
  • 第三十五步
    35. 炒锅里放入少量食用油,放入几粒花椒炸至出香味,成花椒油。
  • 第三十六步
    36. 炸好的花椒油浇在馅料里(秘笈八:花椒油可以给肉馅增香去腥)。
  • 第三十七步
    37. 用手把花椒油与馅料抓拌均匀,肉馅就调好了。
  • 第三十八步
    38. 【面剂子的制作过程】:案板上撒少许面扑,饧好的面团放在案板上。
  • 第三十九步
    39. 用刀切成均等的几份。
  • 第四十步
    40. 取其中一等份,两手掌摊压在面团上,用力向两边揉搓,搓成粗细均匀的细长条。
  • 第四十一步
    41. 左手握面条,右手握刀,将面条分割成大小合适均匀的小剂子。
  • 第四十二步
    42. 用手抓一些面粉,撒在面剂子上。
  • 第四十三步
    43. 手掌轻轻按压在面剂子上,来回滚动,使面剂子表面均匀的粘一层干面粉。
  • 第四十四步
    44. 【饺子皮的擀制方法】:取一剂子,将刀切面朝上,用右手的大拇指和食指轻轻捏住剂子,边旋转边捏成 切口略显圆形的剂子。
  • 第四十五步
    45. 用手掌将圆形的剂子压成圆饼状。
  • 第四十六步
    46. 重复以上动作,把所有的剂子都压成饼状。
  • 第四十七步
    47. 取一个圆形面饼,左手握面饼一端,右手将擀面杖压在手掌下,轻轻向前推进拉回。
  • 第四十八步
    48. 把面剂子擀成直径约7cm左右的圆形饺子皮。
  • 第四十九步
    49. 重复以上动作,把所有的面饼都擀成饺子皮。
  • 第五十步
    50. 【饺子的包法详解】:左手张开,取一张饺子皮搭在左手除大拇指外的其余四指上,饺子皮中间放上馅料
  • 第五十一步
    51. 右手把饺子皮向中间对折,沿着饺子皮的边缘,依次把饺子皮收口捏紧。
  • 第五十二步
    52. 把饺子先捏成月牙形。
  • 第五十三步
    53. 将月牙形饺子的一边放在左手的虎口处,用右手的虎口握住月牙形饺子的另一边,然后十指交叉。
  • 第五十四步
    54. 两手往中间挤压成饺子。
  • 第五十五步
    55. 重复以上动作,把所有的饺子皮都包好馅料,捏成饺子形状。
  • 第五十六步
    56. 【饺子的煮法详解】:取一大小适中的锅,放入适量宽度的水烧开,用手握着饺子放入锅中。
  • 第五十七步
    57. 锅中的饺子一次不要放太多,只要一盘子的量即可。
  • 第五十八步
    58. 盖好锅盖煮约20秒后。
  • 第五十九步
    59. 打开锅盖,可以看到饺子有轻微上浮的迹象。
  • 第六十步
    60. 用木铲深入锅底,轻轻搅动,让饺子浮起来不要粘连在锅底。
  • 第六十一步
    61. 盖上锅盖,煮至水开,点入一点冷水。
  • 第六十二步
    62. 不要盖锅盖,煮至水开,再点入一点冷水,
  • 第六十三步
    63. 让水再次煮开,饺子就煮好了。

烹饪技巧

  • 再来总结一下:秘笈一:水全部倒入面粉里再搅拌,面粉的吸水性一致,做好的饺子皮有弹性,不宜破皮。秘笈二:花椒可以祛除羊肉的腥膻味,八角和橘皮可以给羊肉增香。秘笈三:羊肉最好选择羊后腿肉,肥瘦相间,做好的肉馅不柴不干。秘笈四:肉馅一定要用刀剁,不会破坏羊肉的纤维组织,做出的肉馅香。秘笈五:羊肉馅一定要搭配大葱和生姜,可以祛除羊肉的腥膻味。秘笈六:羊肉馅除了食盐和五香粉,不要再加任何调味料诸如酱油之类,调味料太多,会破坏羊肉的鲜味。秘笈七:挤出的胡萝卜汁放入肉馅中,可以给肉馅增加水分,防止口感发柴发干;同时,胡萝卜汁含有丰富的红萝卜素,及维生素B1、B2、C、D、E、K、叶酸、钙质及食物纤维等。秘笈八:花椒油可以给肉馅增香去腥。另外,慧心营养:蔬菜馅可以根据自己喜欢的搭

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