萝卜鱿鱼干排骨汤

准备时间:无

烹饪时间:60分钟

发布时间:2018.04.12 05:08

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 排骨清水洗净并在锅里的开水滤过，去除泡沫备用；白萝卜去皮洗净切成块备用；生姜去皮洗净切片备用；鱿鱼干用剪刀剪成细丝条备用。
• 第二步
  2. 把排骨,生姜,鱿鱼干,香菇放入砂锅大火钝半小时,在放入白萝卜在用小火钝半小时,放入盐少许即可?

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白萝卜鱿鱼排骨汤

1485

已被6914人参考

白萝卜可促进消化，是一种食疗的蔬菜，鱿鱼能有效缓解疲劳，排骨含有蛋白和大量骨胶原，可以为人们提供钙质，将白萝卜放入煲内，加入鱿鱼、干贝和排骨，炖上两个小时，食用……

包含食材

• 白萝卜
• 排骨
• 干鱿鱼

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