小炒绿豆芽

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.04.26 09:00

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 摘去豆芽的根
• 第二步
  2. 瘦肉丝
• 第三步
  3. 大蒜苗切成段
• 第四步
  4. 油热放肉丝翻炒
• 第五步
  5. 豆芽下锅快速翻炒
• 第六步
  6. 放入佐料下蒜苗出锅

烹饪技巧

• 大火翻炒豆芽

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小炒绿豆芽

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小炒绿豆芽，超级清新的一道菜。绿豆芽比黄豆芽嫩，但是呢，它的营养价值丝毫不输黄豆芽。豆类含有丰富的蛋白质，对于想补钙或者想补充营养的人来说，豆类绝对是一个菜中佳……

包含食材

• 腐竹
• 绿豆芽

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