凉拌芹菜海带

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.04.18 05:30

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主料

• 芹菜梗 ：200
• 海带 ：100
• 黑木耳 ：50

辅料

• 盐 ：适量
• 鸡精 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 把黑木耳和海带用水洗净发透。
• 第二步
  2. 黑木耳、海带洗净切丝。
• 第三步
  3. 嫩芹菜梗洗净切成3厘米长。
• 第四步
  4. 黑木耳、海带丝用水炒熟
• 第五步
  5. 芹菜用沸水煮3分钟捞起。
• 第六步
  6. 原料冷却加盐、鸡精拌匀后即可食用。

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