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家常红烧鲳鱼
家常红烧鲳鱼

家常红烧鲳鱼

准备时间:
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.04.17 07:29

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主料

  • 鲳鱼2条(约一斤一两)

辅料

  • 2片
  • 蒜头 :6-7瓣
  • 小葱若干
  • 生抽(若是头抽或味极鲜则更佳) :1/3小碗
  • 老抽 :少量
  • 料酒 :1/3小碗
  • 干辣椒 :4颗
  • 盐 :少许
  • 菜油 :1/2小碗
  • 高汤 :1小碗
  • 糖 :少许(约2-3小勺)

具体步骤

  • 第一步
    1. 先将鲳鱼洗净、两侧用刀划斜纹。然后用盐以及料腌制半小时左右。
  • 第二步
    2. 不粘锅内放少许油,将鲳鱼分别煎至呈黄色,皮略见硬。将鱼盛出。
  • 第三步
    3. 锅内放少许油,放入姜蒜及辣椒爆香。然后倒入高汤,加入老抽、生抽、少许料、糖(也可根据个人口味加入适量盐)。将煎好的鲳鱼放入锅内,(可用勺子或锅铲将汤汁反复浇淋于鱼面,使其入味),待汤汁呈胶状即可出锅。装盘撒上小葱。

烹饪技巧

  • 鲳鱼煎和煮的时间不要太长,这样会失掉鱼肉的鲜嫩。鱼在锅内也尽量少用锅铲翻动,容易使鱼肉垮烂而卖相不好。调汁的过程也要多试,以免味道过咸或过淡。

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