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黑鱼片小炒
黑鱼片小炒

黑鱼片小炒

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.04.27 11:28

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 买回来的黑鱼片清洗干净
  • 第二步
    2. 调入适量盐,少许鸡粉,白胡椒粉,料,及生粉抓匀
  • 第三步
    3. 入冰箱冷藏腌制10分钟以上;
  • 第四步
    4. 胡萝卜切片,青椒及冬笋也切成片,姜切片,葱切段
  • 第五步
    5. 锅中放油烧热后放入鱼片滑炒一下,至颜色变白关火捞出备用
  • 第六步
    6. 利用锅中的余油烧热后,放入姜片葱段煸炒
  • 第七步
    7. 然后依次放入胡萝卜及冬笋片翻炒(可以适当洒少许水进去以增加食材的湿润度),炒至胡萝卜略变软
  • 第八步
    8. 加入青椒翻炒1分钟,调入少许盐
  • 第九步
    9. 最后出锅前倒入黑鱼片,倒少许稀的生粉水勾芡翻匀即可。

烹饪技巧

  • 我最擅长的就是做小炒类的菜肴啦,简简单单,又清爽漂亮,食材的丰富又能有多种营养。

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