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白菜雞湯
白菜雞湯

白菜雞湯

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.30 01:33

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 蛤蠣泡鹽水吐沙備用
  • 第二步
    2. 雞肉走完活水後洗淨*走活水: 雞肉與”冷水”放入鍋中,以中小火慢慢煮至水快滾。 水滾之前把火熄掉。 如果直接把肉放進滾水裡,肉的表面馬上就被煮熟封住,裡面的血水 與髒污就出不來了。 另外在水滾之前就關火是因為血水與雜質都已經被逼出,如果再煮下 去肉的鮮味被煮掉就浪費了。
  • 第三步
    3. 走完活水的雞肉洗淨備用 (記得將表面的髒污與裡面的血塊清乾淨)
  • 第四步
    4. 白菜洗淨,用手剝大片,菜梗與菜葉分開備用
  • 第五步
    5. 菜梗先鋪在湯鍋鍋底
  • 第六步
    6. 上頭鋪上洗淨的雞肉,並加水約蓋過白菜梗即可 (因為白菜很會出水,所以水不需要放太多)
  • 第七步
    7. 放上兩片薑片 (因為白菜屬寒性,薑片不只能去腥增味,還可以中和白菜的寒性, 不過薑片不需要太多,避免搶掉白菜與雞肉的香味)
  • 第八步
    8. 最後鋪上剩下的菜葉部分
  • 第九步
    9. 蓋上鍋蓋煮約20分鐘後,加點米增香
  • 第十步
    10. 放入蛤蠣,湯重新滾開後蓋鍋”悶”約10分鐘左右
  • 第十一步
    11. 10分鐘後,蛤蠣都開口,鮮味入湯裡,蛤蠣肉卻不過老。最後再依據各人口味加點鹽調整鹹度
  • 第十二步
    12. 鮮甜可口又營養的白菜雞湯上桌囉

烹饪技巧

  • 白菜、雞肉與蛤蠣都非常的鮮甜,還沒加鹽之前就已經很有味道。口味比較淡的人甚至可以不用再加鹽。喝湯的時候朋友問我,怎麼我的雞湯這麼清澈,我想應該是因為有好好地走活水,並且把髒污跟血塊都清洗乾淨的關係吧~剩下沒喝完的湯,加點白飯進去煮成粥,那鮮甜的滋味,讓我到現在還非常難忘

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