小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

我爱做菜
我爱做菜

我爱做菜

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.06.10 03:20

  • 2084人看过
  • 13
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 1、把苦瓜洗干净。2、切掉两头。3、准备一根筷子。
  • 第二步
    2. 4、用筷子把苦瓜瓤穿透,并清理干净。5、香蕉剥开三分之一处。6、把苦瓜放进热水中焯一下。
  • 第三步
    3. 7、把香蕉塞进苦瓜里。8、塞的时候要用香蕉皮裹着。9、把塞好的苦瓜切成片,就做成了。

烹饪技巧

  • 成功三要点:1、选苦瓜的时候要选大,选肥一些的苦瓜。2、苦瓜用热水焯一下会变软,塞香蕉的时候很容易就塞进去了。3、香蕉剥开三分之一处,这样会避免往苦瓜里塞得时候折了。

13

收藏

分享